3月12日植树节，很多人都会选择在这天种植物，为爱家营造一些自然气息。今天，我们就亲自动手，为阳台再添一“景”，它们可观赏，还可食用，简直是绿植园和果蔬园的完美结合。生菜生菜口感清爽…

材料：羊肉500克，山药50克，生姜、葱白、胡椒粉、盐、料酒、味精适量。做法：①羊肉剔去筋膜，洗净，入沸水锅汆去血水。生姜、葱白洗净，拍破待用。山药入水泡透，切成2毫米厚的片。②将山药与…

姜汤制作简单，是很多人防病治病的首选，还有不少人将其视为治疗感冒的“神药”。但姜汤也要对症喝，否则非但不能养生，反而有害健康。一般来说，以下几种情况适合喝姜汤。风寒感冒。具体表现为…

对于姜，相信大家不陌生，可能很多人都不怎么喜欢它的味道，但不论是作为调料还是作为中药，姜都是一个很好的选择。生姜指姜属植物的块根茎，性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道…

足浴即泡脚，用加了药材的热水、或仅仅是普通的热水，将足部的寒意驱散，刺激足部各穴位，促进气血运行、畅通经络、改善新陈代谢，进而起到防病及自我保健的效果。据介绍，足部有六十多个穴位和…

天津网讯天津日报记者李家宇见习记者马晓冬今年夏季以来，“蒜你狠”和“向前葱”再度卷土重来。记者走访天津多家菜市场发现，新蒜的零售价在4至5元/斤，比去年同比上涨20%；葱的零售价在2.5至3…

晚餐也需要保持适量的清淡，最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化，而且吃晚饭的时候千万不要过饱。

此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用；　　13.萝卜羊肉汤：羊腩肉750克、白萝卜500克、香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。

很多人会自制一碗热腾腾的生姜红糖水，来发汗祛寒，减轻感冒症状。若生姜不去皮，则凉性的生姜会影响生姜本身的温性，使得祛寒、解表的功效大大降低。用生姜治疗感冒时，一定要去皮。