从本市河西区疾病预防控制中心了解到，正常健康成年人BMI（体重/身高的平方，国际单位kg/m2）应该在18.5-23.9之间，如果BMI大于24，但小于28，属于偏胖体型，如果BMI突破28，就是肥胖症了。成人…

随着人们生活水平的提高，儿童青少年膳食结构及生活方式发生了深刻变化，加之课业负担重、电子产品普及等因素，营养不均衡、身体活动不足现象广泛存在，超重肥胖率呈现快速上升趋势。本市发布的…

11月7日立冬，冬季正式来临。北方“补嘴空”，有吃饺子的习俗。从这天以后，北方地区会陆续上演“北风吹、气温低、雪花飘”的景象。市中医一附院治未病健康管理中心主任孙庆提示，立冬后，人体…

从本市河西区疾病预防控制中心获悉，2020年9月1日是第14个“全民健康生活方式日”，国家卫健委发布十条减油宣传核心信息，建议健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克；提倡使用不粘锅、烤箱、电…

新冠肺炎疫情发生后，禁止食用野生动物一直是社会讨论的热点。近日，十三届全国人大常委会第十六次会议表决通过了关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野生动物陋习、切实保障人民群众生命健…

在26日下午的市新型冠状病毒感染肺炎防控工作新闻发布会上，市疾病预防控制中心非传染病预防控制室副主任郑文龙从饮食等方面介绍了注意事项和方法。机体营养状况与免疫功能关系密切并相互影响，…

意大利研究人员发现，经常吃辣椒或有益心脏健康，降低死于心脏病或中风的风险。据英国《泰晤士报》昨日报道，意大利地中海神经疾病研究所人员随访意大利莫利赛区22811名居民，对每个居民的随访…

爱吃油炸食物炸鸡、薯条、盐酥鸡、日本料理中的天妇罗等，都是外面裹了一层厚厚的油炸面糊，虽然增加了口感，却吸收了过多的油脂，一不小心就吃下了一天所需的油脂量。爱吃高热量食物其实说得更…

医学指导/广州医科大学附属第三医院皮肤科主任医师翁智胜、临床营养科主治中医师刘佳长痘要忌口这道理很多人都懂，但每当看着别人吃香喝辣，自己馋瘾难忍也想来一口。然而，总会有“好心人”温…

十一长假即将来临，很多人都打算自驾游。那么长途驾驶，饮食健康应该怎么兼顾呢？武警广东省总队医院营养科副主任曾晶支招，可从以下五个方面注意：1.注意饮水卫生，清淡饮食。饮用经煮沸的开水…