很多人会自制一碗热腾腾的生姜红糖水，来发汗祛寒，减轻感冒症状。若生姜不去皮，则凉性的生姜会影响生姜本身的温性，使得祛寒、解表的功效大大降低。用生姜治疗感冒时，一定要去皮。
很多人会自制一碗热腾腾的生姜红糖水，来发汗祛寒，减轻感冒症状。若生姜不去皮，则凉性的生姜会影响生姜本身的温性，使得祛寒、解表的功效大大降低。用生姜治疗感冒时，一定要去皮。
将红糖煮成红糖水喝，比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。作用2：红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体…
