饮食保健熬夜的人群多半与电脑相伴，因此极易产生眼部肌肉疲劳、视力下降等问题。因此要注意增加对维生素A和维生素B的摄入。另外，动物蛋白富含人体所需的氨基酸，还能为熬夜人群提供充足的能量…

开车不喝酒，喝酒不开车。但有人心存侥幸，喝酒还开车，为逃避处罚，戏精上身，企图混淆是非，最终被依法处理。2019年4月的一天，犯罪嫌疑人刘某某饮酒后驾驶机动车与他人发生交通事故，后被交…

感冒了就多喝水，起床时要喝水，秋燥来了也要多喝水，一天喝八杯水能排毒……“喝水”这个简单的生活习惯，一下子被赋予了很多功能。可对于老年人来说，应该如何打开喝水的正确方式呢？随着南京…

当今的微信朋友圈已经成为一个“大晒场”，除了晒美食、晒自拍、晒娃之外，“晒步数”也已成为时尚。现在，如果每天走的步数没达到两三万步，你都不好意思在朋友圈里晒。为了能抢占封面，不让自…

产后如何尽快瘦身，恢复孕前的曼妙身姿？专家提醒，产后3~6个月是减重黄金期。但产后女性身体处于特殊阶段，减重瘦身不能再套用产前的模式，要避开五个误区。文/广州日报全媒体记者翁淑贤通讯员…

民间素有“秋补”的习俗。很多人都注重“贴秋膘”，就是吃一些有营养的食物来补偿因“苦夏”带来的身体亏空。天津市第四中心医院营养科营养师李广益提醒，进补不可乱补，要改变错误观点，以免走…

晨练,顾名思义,即早上起床后进行的锻炼,是人们常见的锻炼身体的形式之一。晨练有助于强身健体、塑造体形,改善运动系统功能,增强体质,提高免疫力,促进身体新陈代谢,调节人体情绪等。但晨练也是有…

一边熬夜一边用最贵的护肤品、一边喝酒一边吃最贵的保健品、一边吃大鱼大肉一边办卡健身……当下，很多年轻人过着这种看似矛盾的生活，并戏称其为“朋克养生”法。天津中医药大学第二附属医院专…

一个多月前，家住滨海新区大港的赵大娘因中暑感到身体不适，外出途中寸步难行，正在开展执法工作的交警将大娘送医治疗。赵大娘通过警号多方打听，近日终于再次见到了热心帮助她的这位好交警。7…

16日，南开大学自主招生测试在八里台校区第二主教学楼举行。2019年，南开大学自主招生共有1164名考生通过初审并确认参加考试。其中961名初审合格考生需参加笔试，通过笔试后进入转天的面试环节…