距离供暖还有一段时间，这段时间室内较为阴冷，市民应该注意保暖。天津中医药大学附属南开中医院杨俊燕、营养师刘艳君提示，这段时间早晚温差大，市民可以在衣食住行等方面适当调整，避免身体受…

俗话说:“热水泡脚，胜似补药。”热水泡脚自古以来就是一种非常受人们欢迎的养生方式，特别是在冬天，热水泡脚可驱除寒冷，温阳暖体。冬天泡脚好处多，但也是有讲究的。

泡脚、养发、炼丹药……浙大这门中药课好玄啊据说，有群浙大学生上了一门中药课，自己也能看方抓药、制药，给人问诊治病了。不过，开课的老师倒是再三提醒，没有执业中医师资格，可不建议自己配…

冬天，很多人都有泡脚的习惯，睡前泡个脚全身都暖和，特别对手脚冰凉的女人更能入睡。广州市中医院杂病科主治医师高三德提醒，冬天泡脚有讲究，不能乱泡。冬天泡脚警惕这三点饥饿饭饱不泡脚。高…

冬季泡脚是很多人的养生方式，很多家长甚至喜欢带着自家的宝宝一起泡脚。但是专家提醒，让6岁以下的孩子泡脚，可能会给孩子带来伤害。安徽省儿童医院烧伤整形科副主任医师陈晨介绍，近日他们收…

原标题：盐水泡脚可治百病？京华时报讯(记者夏文)近日，朋友圈里广为流传一则帖子，号称盐水泡脚可治百病。望京医院皮肤科主任李广瑞告诉记者，盐水泡脚确实有部分功效，但号称能治百病就属于言…

将芥末适量置于温水之中,混匀,泡脚,每天2到3次,每次15到30分钟,能够解表散寒,治疗风寒感冒。

近日，浙江省温州市一名中年男子在某养生会所泡热水脚时，突然双手发白、鼻血直流，此后便不治身亡。实验中，3人分别用温度为50℃、60℃以及70℃的水泡脚，泡脚开始10分钟、20分钟、30分钟以及4…

冬季气温下降会很明显，大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。中医认为，冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息，人的免疫力容易下降，…

而冬至前后，自然界的阳气最弱，所有人都可以通过增补肾阳的方式，来更好地养生。