提到秋季进补，很多人的第一反应就是吃荤菜、喝荤汤。但其实，“贴秋膘”除了吃肉类的菜外，多吃一些增强人体免疫力和抵抗力，并且能够排毒养颜的素食，对于身体也是大有好处的。“我们常常把秋…
提到秋季进补，很多人的第一反应就是吃荤菜、喝荤汤。但其实，“贴秋膘”除了吃肉类的菜外，多吃一些增强人体免疫力和抵抗力，并且能够排毒养颜的素食，对于身体也是大有好处的。“我们常常把秋…
入冬以来，深圳市中医院皮肤科门诊因冬季皮炎就诊的患者显著增加，患者多为老人、小孩，皮肤病的临床表现也多是皮肤干燥，细小皮屑，或皮损粗糙肥厚，可以看到抓痕或血痂，患者经常还会伴有瘙痒…
吃法：做道清肺梨； 把雪梨内部掏空，放入川贝、冰糖等上锅煮或蒸熟，待稍冷却后加入蜂蜜。吃法：可做银耳粥，先将银耳泡发，去根切碎，待煮米粥开锅后加入，煮20分钟左右，处于半融化的粘腻状…
吃法：做道清肺梨；把雪梨内部掏空，放入川贝、冰糖等上锅煮或蒸熟，待稍冷却后加入蜂蜜。吃法：可做银耳粥，先将银耳泡发，去根切碎，待煮米粥开锅后加入，煮20分钟左右，处于半融化的粘腻状态…
受访专家：闻锐 沈阳市第四人民医院中医科主任，主任医师，长期从事中西医结合临床工作，对老年人季节养生和慢性病的中医调理有独到见解，治疗效果
