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白花核桃猪肺汤:取白果6颗、无花果15克、核桃仁15克、猪肺一副,一起煲汤喝。适于肺气虚弱、肺燥者。白果有微毒,去皮后煲汤可破坏毒素,小儿、孕妇慎用。
提到秋季进补,很多人的第一反应就是吃荤菜、喝荤汤。但其实,“贴秋膘”除了吃肉类的菜外,多吃一些增强人体免疫力和抵抗力,并且能够排毒养颜的素食,对于身体也是大有好处的。“我们常常把秋…