日常生活中，一些常见的说法被人们深信不疑。比如：喝纯净水会造成缺钙、空腹不能食用牛奶香蕉、人体有排毒时间表。海河医院营养科宁华英主任提醒，这些说法虽然常见，甚至被很多人深信不疑，但…

来源：“中国科普博览”公众号（ID：kepubolan）又到了吃柿子的季节，当我们想大口享受香甜诱人的美味的时候，网络上、朋友圈却一直流传着不少吃柿子的禁忌，比如柿子不能空腹吃，柿子不能同海…

“晨起空腹一杯水”成为一条流传甚广的健康名言，很多人认为这杯水可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液，甚至可以减少疾病发生。其实，中医认为，很多脾胃虚寒、脾虚湿重、消化功能欠缺、肺肾功能不…

现代生活节奏较快，很多人一日三餐不定时，饿了抓起眼前的食物就吃，或者拿起眼前的饮料就喝。其实，有些东西在肚子饿得咕咕叫的时候并不能空腹吃喝，否则很容易引发不良后果。这些东西包括糖、…

晚上适当适量地喝酸奶并不会发胖。首先，酸奶属于低热量食物，且其中含有的营养成分能够快速被身体吸收利用，不会堆积在体内导致发胖。再者，酸奶主要是富含一些乳酸杆菌，仅仅是调节肠道菌群的…

人民网北京7月13日电（记者刘婧婷）“餐后2小时血糖低于7.8是非糖尿病患者，高于11.1是糖尿病患者，高于7.8低于11.1的是糖尿病前期人群，换句话说就是糖尿病的‘后备军’。调查显示，我国的糖尿…

人民网北京7月9日电（记者赵敬菡）“我国患者的血糖升高以餐后血糖升高为主，常规体检总是关注空腹血糖，其实餐后血糖的意义同样不可忽视。”昨日，在由中华医学会糖尿病学分会糖尿病健康教育与…

原标题：日研究人员发现脑内一种酶能调节食欲据新华社电日本研究小组日前宣布，他们在动物实验中，弄清了脑内一种酶负责调节食欲的机制。这一发现将有助于开发出控制食欲的新方法。此前，研究人…

天津网讯城市快报记者张昭今天是正月初二“姑爷节”，是咱天津人绝对的大日子。新姑爷们，就算你不能亲自下厨做一桌好菜，也不敢在老丈人面前逃酒拒饮。怎么饮酒才不伤身呢？“空腹饮酒最伤身，…

这两天，一则关于“西安城墙被掏建办公楼”的报道引发广泛关注。报道称“自去年8月份开始，西安古城墙南侧墙体夯土内被掏出一个可以容纳百余人同时办公的四层空间，古城墙被破坏严重。”事情真…