推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：养阴润燥清热。推荐人群：中秋汤水。材料：鲜木瓜1个、雪耳1朵、桃胶20g、薏米20g、马蹄5个、红萝卜1根、脊骨250g、蜜枣1粒（3~4人量）。烹调方法：木瓜…

资料图坐月子，是中国仅有的产后习俗。虽然南北方向的坐月子注意事项有所差异，但总的来说都只是大同小异。其实，很多人都误以为产后恢复就是要大补。但事实上，维生素也是不可缺少的一个极为重…

木瓜丰胸的流言中有着“原理”———木瓜酶能刺激女性荷尔蒙分泌，分解蛋白质，有助丰胸。顾中一表示，结石病人同样适合喝牛奶和吃高钙食品，而且肾结石的发生反而常常与低钙饮食有关。

日本一项新研究显示，木瓜种子中的一种成分能对大肠癌增殖的蛋白质起到抑制作用。

台湾《康健》杂志近期刊文，营养师许云卿建议冬季多吃以下6种食材，有养护肠胃的功效。

天气转冷，寒气侵袭经常会引发肠胃不适，台湾营养师许云卿建议冬季多吃以下6种食材，有养护肠胃的功效。