血糖的监测对于糖尿病患者来说尤为重要，不仅仅可以直观体内血糖变化，还可以给运动、饮食及合理用药提供依据。市第四中心医院内分泌科医生为患者科普监测血糖过程中的注意事项。采血时，如果用…

昨日迎来“大雪”节气，市中医一附院治未病管理中心主任孙庆从衣食住行方面为市民做几点提示。现在空气本就干燥，加之室内较热，人们的呼吸道成了最易发病的“重灾区”。建议日常尽量增加室内湿…

日前，著名医学杂志《柳叶刀》发布一项覆盖全球的调查显示，在1985年至2019年这35年间，中国男性平均身高增长将近9厘米，全世界增幅第一。本市第四中心医院儿科医生郭东梅提醒，在孩子成长过程…

首先咖啡要选煮的，这可以最大程度保证其香醇的口感，虽然现在速溶咖啡大行其道，但由于制作工艺的不同，消费者难以了解其制作流程，所以不能保证咖啡的原味以及煮咖啡的那种闲适过程。其次，刚…

9月1日，为期4个月的禁渔期结束，本市正式开海。如何挑选新鲜的海鲜，烹饪海鲜的时候怎样注意饮食安全，食用海鲜有何种注意事项，本市专业厨师陈涛给出建议和提醒。挑选海鲜挑螃蟹时，蟹壳呈褐…

秋季气候干燥，早晚温差加大，血管和心脏的压力增加。市中研院附属医院护理部主任孙志萍提示，秋季养心护心要注意以下几点。心脑血管犯病存在“晨峰现象”，即清晨犯病的比例和几率较高。从睡眠…

市卫健委近日发布本市流感流行分级为Ⅲ级，仍处于流感流行期，达到黄色预警水平，较易发生流感病毒感染。一些家长不愿带孩子去医院看病，一是怕来回奔波把孩子折腾得病情更重，二是担心交叉感染…

“不缺乏”就没必要补维C不少人觉得，平时多吃点维C能提高免疫力，甚至还能抗癌。确实，维C的功能有帮助合成胶原蛋白、预防牙龈萎缩出血、维持免疫力、促进铁吸收帮助治疗贫血、抗癌作用等等。…

游泳池是公共场所，存在多种复杂的影响健康的因素，若不注意，可能在游泳过程中感染疾病。市计生卫生综合监督所提示市民，挑选游泳场所要注意查看公示项目，还要观察游泳场馆内的卫生状况及水质…

天津北方网讯：日前，温州女孩乘坐顺风车时失联遇害案情引起广大网友的热议，女性独自打车安全话题再次被大家关注。市公安局津南分局民警马忠华提醒女性，独自打车时一定要提高警惕，应该掌握一…