"高脂饮食"国外走热 减肥者两周内能瘦4.5公斤

根据“高脂饮食”计划，减肥者可以吃大量富含脂肪的食物，如坚果、鳄梨、黄油，甚至是冰淇淋。

高脂 减肥者 饮食 胰岛素 食物 4.5公斤 两周 国外 脂肪 产生