寒露节气养生经验：保护身体4个部位，多吃2种菜，多喝1种汤

霜降节气是秋季的最后一个节气，之后马上要到来的就是立冬了。从秋到冬的过程，也是气温即将到达冰点的过程，这时候要特别注意对身体的保养，避免因为寒冷受到伤害。老人们总是说“补冬不如补霜…

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