夏季，不少家长担心孩子因缺钙影响发育，会在这个季节给孩子补充钙元素。天津市儿童医院药剂科副主任药师鲁卓林提示，补充钙元素一定要讲求科学，正确补充才对身体有益。钙是人体必需的重要元素…

天津网讯每日新报记者郝颖通讯员孙德利日前，天津医院科研团队耗时两年多，经过强大的数据论证，完成了一篇有关钙剂、维生素D补充的论文。该论文文中的观点颠覆了大众对钙剂、维生素D补充的传统…

钙的其它食物来源如海产品中的海参、虾皮、海带等；坚果类如芝麻、杏仁、棒子、向日葵子等，以及绿色蔬菜如油菜、萝卜缨、雪里蕻等。

冬季天气寒冷、阳光不足，很多人少于外出锻炼、活动量减少，另外冬季的饮食结构相对比较单调，使得人们在冬季最容易缺钙。