入睡难容易醒不解乏 不少孩子也有睡眠障碍

昨天是第十六个世界睡眠日，今年的主题是“美好睡眠，放飞梦想”。近年来，医生发现，少年儿童睡眠障碍出现增多的态势，表现为入睡困难、睡眠持续时间过长或过短、多梦、梦中惊恐、醒后依然疲乏…

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