青少年火气大？请食用绿叶蔬菜

据美国《医学快报》报道，西澳大利亚大学特立松儿童研究所的学者发现：食用绿叶蔬菜能降低青少年的攻击性行为，这是因为这类蔬菜富含镁元素；因此富含镁元素的饮食对保持青少年的情绪和行为健康…

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