辨识九种体质防疾病于未然

饮食上清淡为主，可多食红小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平食物；少吃羊肉、韭菜、生姜等甘温滋腻。饮食以清淡为主，控制肥肉及甜、黏、油腻食物的摄入，可多吃海带、冬瓜等；居住环境不…

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