“夏练三伏” 你练对了吗？

市民陈先生询问：都说“夏练三伏”，现在已进入伏天，那么哪些运动适合老人和孩子？应该如何锻炼身体？锻炼身体时又有哪些事项需要注意？希望专家予以解答。“夏季生活点题服务”专栏记者：本市…

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