措施一：多喝水，因为熬夜很容易使体内缺水。措施五：熬夜的人易阴虚内热，可以煮莲子百合瘦肉煲来进行调养。措施六：如果熬夜了，晚上可以喝热牛奶，早晨喝点热稀饭，玉米粥之类，会感觉全身血…
措施一：多喝水，因为熬夜很容易使体内缺水。措施五：熬夜的人易阴虚内热，可以煮莲子百合瘦肉煲来进行调养。措施六：如果熬夜了，晚上可以喝热牛奶，早晨喝点热稀饭，玉米粥之类，会感觉全身血…
那么高龄产妇坐月子期间到底应该注意些什么问题呢？对于这些凉性的食物高龄产妇坐月子期间要少吃或不吃。同时，妈妈们要注意保暖，不要着凉，窗户虽然可以开着，但是高龄产妇坐月子期间不可对着…
