法制晚报讯（记者蔡卫卫）从古到今，喝粥都被认为是一种健康的饮食方式，特别是在夏季，高温容易使人食欲不振消化不好，喝粥便成为大多数人的选择。在这个“出门五分钟，流汗两小时”的盛夏里，…

天津网讯每日新报记者王曾“身高”1.4米，“腰”围近4尺，“体重”200斤，拥有这几项指标的可不是某个人，而是一个大冬瓜。一名河南小伙自家种的大冬瓜在菜市场一亮相就成了“明星。记者在新立…

原标题：大热天易烦躁：9种体质9种养生法你该选哪种？今天是入伏第一天，浙江省中医院中医内科主任中医师、国家级名中医、浙江省名中医研究院副院长陈意教授和你说说三伏天的饮食起居该注意的方…

莲藕,中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。

新浪育儿收藏本文周三：早餐营养搭配原则：杏仁富含维生素B17，做成酥饼能补脑哦。杏仁酥【原料】：杏仁，鸡蛋，低筋面粉，泡打粉，小苏打，白糖。【制作】：1.将一半的低筋面粉放入烤盘，下火1…

招牌一、冰糖绿豆汤。主要食材：绿豆、冰糖、水。做法：绿豆洗净，加入清水烹煮，待绿豆化开时加入少量冰糖。绿豆冰糖皆性寒，需注意一次不宜饮用过多，宝宝最好不要喝冰镇的，易伤胃。主要食材…

准备菊花和金银花适量，将二者放入锅中加水开小火，炖煮20分钟后盛出饮用。用刀切成块状，倒水适量炖煮，直接喂食，适合6个月以上的孩子。按同比例选取绿豆、赤豆、黑豆，将三者放入锅中加水，…