“我们平时都是买全麦面包,感觉全麦面包热量低,有利于控制体重……”昨天,正在超市购买切片面包的张女士对记者说。夏季来临,为了保持健康,也为了在“显身材”的季节里穿衣效果更好,不少市…
“我们平时都是买全麦面包,感觉全麦面包热量低,有利于控制体重……”昨天,正在超市购买切片面包的张女士对记者说。夏季来临,为了保持健康,也为了在“显身材”的季节里穿衣效果更好,不少市…
现在越来越多的人在饮食上追求健康,全麦面包备受青睐。不少人在挑选全麦面包时,只要看到包装上标着“全麦”,或是面包为褐色,吃起来口感粗糙,就认为自己买到的是全麦面包。天津市公共营养师…
【环球网综合报道】据台湾“中央社”1月5日报道,美国哈佛大学一项最新研究指出,每天食用燕麦粥、糙米或玉米等富含纤维的食品,有助保护心脏,降低死
许多人觉得,吃零食是不好的习惯。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样,其实都与全麦无关,营养成分的前三项是全麦面粉的,才是全麦饼干。