想练就三笠式腹肌吗？《进击的巨人》肌肉锻炼法

　　谏山创人气漫画《进击的巨人》中的女主角三笠·阿克曼曾凭借自己强大的8块腹肌成为入选“动漫界最美肌肉榜”的唯一女性角色。此外，艾伦巨人、女巨人和超大型巨人也都以非常健美的肌肉形象…

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