生活中,经常会听到这样的对话:“口腔有溃疡,吃点维生素C吧;感冒了,吃点维生素C”……而且,还有人常年服用维生素C。维生素C真有奇效吗?它是“万能”的吗?平时补充一些有必要吗?维生素C…