番茄酱加橄榄油 防晒效果奇佳

另外，西红柿最好熟吃，因为生吃人体对其所含的番茄红素和胡萝卜素的吸收率很低，而且西红柿酸度大，利于维护维生素C稳定，加热烹调后损失也不大。因为忽略番茄红素和胡萝卜素的吸收率不计，维…

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