导语:药补不如食补。冬季,男人需要补气培元、旺盛精力,如下的6种食物会让你有事半功倍的成效。当然,这些食物都是上火的物料,若是虚火过旺,倒不是很适合这些食材。鸡蛋是男人精力最佳的“…