南北养生有不同：南方湿要养脾 北方干重养肺

我国地域辽阔，南方与北方气候特点、生活习惯均不同，因此在养生理念和养生方法上有根本的差异。

湿要 重养 北方 南方 南北 养生 水液 季节 利湿 湿气