莲子口感甘甜、性质平和,常被做成各种美味佳肴。天津市儿童医院药剂科药师芦婕提示,将莲子加入孩子辅食中,可滋补脾胃,但莲子心为苦寒之品,所以在给孩子食用时要注意用法用量。新鲜莲子中含…