想要快速“造人”的男性朋友,绝对不要忘了呵护你的小伙伴——肾脏。NO.NO.NO.NO.NO.5 鸡蛋白 想要肾脏健康就要补充足量的蛋白质,鸡蛋白就是不错的选择,不但经济而且含有多种优质蛋白,其含磷…