掌握时机 吃糖也不怕发胖

甜食总是让人爱恨交织，对于年轻人来说，吃多了糖容易发胖；对小朋友来说，吃多了糖会影响生长发育、引发龋齿等；对中老年人来说，吃多了糖也不利于健康。其实，只要我们能掌握好吃糖的时机，就…

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