散步时最好别说话 否则伤气

傍晚时分，吃完饭，许多老人约上三五邻友，或叫上老伴儿，边散步边聊会儿天，怡然自得。然而，从养生角度来说，散步时最好别说话，否则对老人的身体不好。欲语须住足，否则令人失气。意思是说，…

伤气 停下脚步