养生警惕：坐立不安 经期十个小习惯会更痛

经期情绪激动：。经期坐浴：。有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微开，坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动…

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