如今,职场竞争越来越激烈,职场人的压力也越来越大。天津市精神卫生中心心境障碍十科主治医师周楠提示,在职场中,不少人都会受到焦虑不安、愤怒或是情绪低落等一系列情绪问题的困扰。想减轻压…