当青春期遇上更年期 怎样和娃一起平稳度过 亲子关系要用心经营

近日，黑龙江一15岁女生弑母一案令人痛心，孩子教育问题再次引起关注。本市心理咨询师、父母效能培训师杨明瑾提醒，亲子关系不可忽视，尤其是更年期的家长遇到青春期的孩子，一定要用心经营彼此之间的关系，才能顺利度过这段特殊的时期。

学会引导叛逆孩子

进入青春期，孩子的自我意识逐渐建立，开始有自己的判断和辨别能力。再也不会像小时候那样，父母说什么就听什么，还特别喜欢跟父母顶嘴。当孩子不听父母的劝阻，非要按照自己的想法去做事的时候，就算明知他会失败，父母也不要一味反对，要帮他分析，可能会出现什么样的后果，是否有办法可以避免。如果出现最坏的结果，是否有替代方案或补救措施。对于叛逆型孩子，家长一定要认清，你只是他的帮助者，不是决策者。要退居到孩子背后，不要对孩子的事情做武断性的决策。

正确处理早恋问题

随着社会的发展和进步，早恋来得越来越“早”，家长不能简单粗暴的打骂，否则会适得其反。青春期的孩子早恋，多是猎奇心理或者是寻求刺激，还有的是因为感情在父母那里没有得到满足。如果发现孩子早恋了，家长不能当成错误去对待，完全可以摊开了说，以一种接受的态度去了解，这样孩子才会放下戒备心理，跟你谈自己的小秘密。面对孩子这份青涩的感情，家长可以以一种轻松幽默的态度去引导，将孩子的情感引导到人生的正轨上来。对于早恋的孩子，最好的办法是理解和体贴。要耐心听取孩子的诉说，并给予一定忠告，不要因此荒废了学业。与此同时，可以鼓励孩子参加其感兴趣的集体活动或者兴趣班，助其慢慢走出早恋困境。

调整心态稳定情绪

更年期的家长会有情绪敏感、易怒等症状，遇上青春期的孩子特别容易造成亲子关系紧张。但是父母毕竟是成年人，在家庭当中处于主导地位，应首先从自己的言行上作出表率，赢得孩子的理解。家长要和孩子站在平等的角度上，学会和孩子做朋友，尊重孩子，信任孩子，经常与孩子沟通，征求孩子的意见，给孩子适当的空间去做自己的事情。父母即使再关心孩子，也要适度降温，陪伴孩子要时刻谨记不要太关心，不要太有好奇心，不要太热心。一定要给孩子留有一定的空间。最后，提醒更年期家长尽量保持冷静，当和孩子关系紧张的时候，应该等待双方冷静后，再进行沟通。（津云新闻编辑孙畅）

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