开学第一周天津天气晴好 出伏注意防“秋燥”

出伏后，天气依然闷热，本周将迎来中小学开学第一周，根据最新气象监测信息分析，9月开启的新一周，大部分时间在晴和多云之间转换，最高气温无明显波动，大部分都维持在30℃以下。

目前已经出伏，气象专家提示，出伏后气候干燥，人体很容易患上“秋燥”，同时，天气由热转凉，很多人也容易感到疲乏，也就是人们常说的“秋乏”。出伏后，养生保健的重点在于合理饮食，调整睡眠，这样既能防“秋燥”，还能解“秋乏”。（津云新闻编辑刘颖）

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