室外温度低室内暖气足 孩子洋葱式穿衣告别忽冷忽热

 近日，本市气温下降明显，最低气温已低于0℃，而室内暖气充足，如何给孩子穿衣让不少家长犯愁。老人总怕孩子冻着，习惯让孩子多穿衣服，甚至把孩子裹成球；但衣服穿多了，孩子随便动一动就会出汗，稍一受风就容易感冒。本市育儿专家刘欣提示，冬天给娃穿衣服时，应注意不同年龄段的孩子有不同的穿衣技巧，其中洋葱式穿衣最为方便。

不是手热乎才暖和

很多家长判断孩子冷不冷，喜欢摸孩子的小手，觉得孩子的手热乎了才算暖和。其实这是没必要的。因为孩子的心脏搏动力量弱于大人，每次心脏搏动传送到手脚末梢的血液有限，所以孩子的手和脚摸起来有些凉是正常的。要想准确判断孩子冷不冷，摸孩子颈背部就可以，只要颈背处温热，即使孩子的手有点凉，也不代表孩子冷。

穿衣并非越多越好

家长千万别觉得孩子穿得越多越好。一是孩子的新陈代谢快，其实比大人更怕热。再加上孩子喜欢动，穿得太多就很容易捂出汗，沾了汗水的衣服稍微被风一吹，反而会黏在孩子身上，让孩子感觉不舒服，还很容易感冒。二是把孩子裹成球，孩子的胳膊伸展不开，腿也迈不动，反而会耽误了孩子运动能力的发展。

穿衣多少看年龄段

对于尚未满月的宝宝来说，在室内比大人多穿一件衣服即可；两到三个月大的宝宝，在室内可以和大人穿一样多的衣服，如果到室外应该再多穿一件衣服；更大一些的孩子，因为运动量渐增，所以在室内甚至可以比大人少穿一点，到室外穿得和大人一样即可，但要注意给孩子的腹部做好保暖。

穿衣重在穿脱方便

洋葱式穿衣法是冬季给孩子穿衣服的一种不错的选择，方便根据温度的变化穿脱。所谓洋葱式穿衣法就是单件衣服不要太厚，但要多穿几件，一层一层即可。孩子的上身可以用棉质贴身内衣、针织毛衣、保暖背心或马甲、棉袄外套叠穿；下身可以用棉质贴身秋裤加棉裤或羽绒裤叠穿。

■小贴士 这些衣服冬季最实用

连体棉服或羽绒服：方便孩子穿脱，不会露出腰部或肚子。

斗篷：孩子外出时挡风又时髦，睡着时还可以当被子盖。

马甲：既能给孩子做好腹部保暖，也不影响孩子手臂活动。

小衬衫：可在外面搭配针织衫，里面搭配秋衣。

高腰裤：有些孩子动作幅度大，可以避免裤子下滑时露出肚子。（津云新闻编辑刘颖）

责任编辑：wb001

文章来源：http://news.72177.com/2019/1219/4511332.shtml