制订个性计划因材施教辅导 体能训练师圆你体育梦

进入4月，不少打算报考体育院校的学生纷纷开始最后冲刺。一些学生家长寻求体能训练师的帮助，对孩子进行短期的一对一体能辅导，希望让孩子通过正确的方法提高体能。

“起跑时用脚尖，中程及以后换成前脚掌。”昨天18时记者来到天津大学体育场时，一名高三学生子轩（化名）正在体能训练师马跃奔的指导下进行百米短跑训练。“前30米重心向前，半程时调整回来，最后30米再向前做好压线准备。”马跃奔不停提醒着子轩，随时纠正他动作上的偏差。

一组训练结束后子轩告诉记者，他从小爱好体育，想报考体育院校。在身体素质考试时，短跑很重要，为了能提高成绩，他找到了马跃奔教练，每周上3次课，一对一辅导，一个多月下来，成绩明显提高了。马跃奔是辽宁沈阳人，2016年在天津体育学院社会体育与管理专业毕业后，成为一名专职体能训练师。他每天的工作就是带领学员在体育场进行体能训练。

“我考天津体育学院前，为提高短跑成绩，每天早上都去我家附近的体育场练习。可惜当时没有专业教练指导，走了不少弯路。”马跃奔告诉记者，他曾练习三个多月，直到他找到沈阳体育学院一位田径教练进行指导，才增加了腿部爆发力和柔韧性，最终如愿考上了自己梦想的体育学院。马跃奔表示，近几年想要报考体育院校的学生挺多，但大多缺乏专业辅导，于是他就萌生了做体能训练师的想法，并看好体能训练这一领域。作为体能训练师，马跃奔要针对每个人不同的体质和身体条件因材施教，制订个性计划，一对一进行辅导。为了科学安排训练计划，马跃奔一边工作，一边自学世界先进的体能训练方法，不断给自己充电。

采访结束时，本市一名初中二年级的女生娜娜（化名）在家长陪同下找到马跃奔咨询。娜娜的父亲刘先生告诉记者，希望通过正确的体能训练，来提高孩子的身体素质。“明天就来上课吧，每周2节课，安排在放学以后。”马跃奔说。（津云新闻编辑刘颖）

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文章来源：http://news.72177.com/2019/0413/4464664.shtml