蹦床运动能瘦身能解压 蹦床教练带您旋转跳跃

昨天上午，记者在本市西青区一家大型蹦床主题乐园内看到，大人和孩子在教练指导下开心地蹦跳。十几分钟下来，许多人都已大汗淋漓，身心也得以放松。蹦床教练佟佳鑫告诉记者，这项新兴的健身运动正在赢得越来越多人的喜爱。

今年22岁的佟佳鑫对记者说，他曾在体校练习田径、自行车和蹦床。学习期间，佟佳鑫接触并喜欢上了蹦床。“在蹦床上，轻轻一跳就能弹起五六米高。”佟佳鑫说，他对第一次玩蹦床时感受到的快乐至今记忆犹新。蹦床练习十分艰苦，佟佳鑫的胳膊、大腿、膝盖等处都受过伤，都是咬牙坚持下来的。

经过多年训练，他的蹦床水平不断提高。2016年佟佳鑫来到天津，成为蹦床主题乐园的教练，耐心指导每一位来体验蹦床的朋友。记者在现场看到，这里设有专业蹦床区、自由弹跳区、超级灌篮区等不同的项目区。不论是成人还是孩子，都能在教练指导下体会运动的快乐。

“现在的收入虽然不算多，但作为一个20多岁且喜爱蹦床的年轻人，我已经很满足了。更重要的是，蹦床教练这个新兴的职业未来的发展空间很大。”佟佳鑫介绍，目前蹦床这项健身运动在国内很多城市还是空白，大多数人还不太了解蹦床，误以为只有专业运动员才能练习。其实，普通人通过该项运动同样可以达到瘦身塑型、释放压力的效果。佟佳鑫非常看好蹦床健身的发展，相信喜欢玩蹦床的人会越来越多。现在专业的蹦床教练还比较少，未来市场需求会更大。他现在还经常带领自己的教练团队到本市一些蹦床俱乐部进行表演，并培训新的教练。（津云新闻编辑曲璐琳）

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