首页 > 健康之路 健康资讯
年底“霸王级”聚餐要吃好且不伤胃
2016年01月22日 12:21年关将至,各种场面的聚餐即将拉开序幕。想想即将到来的场面,很多患有胃病的亲们,就不能淡然处之了。尤其是到了春节期间,自己平日很注意保养的胃部就成了各种美食的“集合地”,随之还有胃部的各种不适出现。为什么春节期间人们容易患肠胃疾病呢?这是因为春节期间,亲朋好友之间聚餐增多,而鸡、鱼、虾等油腻食物都是春节餐桌的主要菜肴,加上频频饮酒,或冷热食物混杂,都会造成胃肠负担,让你出现腹痛腹泻、腹胀等症状。再加上过多的瓜子糖果等丰富的零食,吃多了也容易造成胃肠胀气,导致食积不化、消化不良。
今年聚会要备上点武器,我们的胃就可以很嗨皮的享受美食啦!小编将通过案例的分享给大家介绍下这款武器。
一位从事物流工作的同事给我分享了他的经历:由于假期流连于各种聚餐的场合,体重也蹭蹭地往上蹦,想吃点黑木耳清清肠胃,排排毒。多泡了些木耳,热水氽烫后捞出放凉,分成两份。一份当天吃,一份放到冰箱里。第二天下班后直接从冰箱里将前天的木耳拿出来凉拌,又从冰箱里拿了些其他的小凉菜。就着稀饭吃了这么一顿排毒餐。结果不到半个小时,胃部出现不适的感觉。这时才突然警醒,冰箱里的东西得拿出来放置1个多小时才能吃,况且这还是大冬天呢。赶紧泡了两袋帝泊洱即溶茶珍,热热的喝进胃里,能感觉到一阵阵的暖流,不到半个小时,胃部的不适感就慢慢消失了。
我们知道,人体吃完食物后,是要经过“消化”这一过程。什么是消化呢?消表示的是量变,同一种物质的量减,也就是所谓的物理变化。消到了极处,就是消失、消散、消亡、消灭。但是根据物质不灭,能量守恒的原理,这种量变导致了质变,化也就应运而生了。化的意思就是转化,质的变化,新的物质的化生。我们常说的天地造化、化腐朽为神奇、化干戈为玉帛、庄周化蝶就是这个意思。就消化而言,大块的肉,成条的面,成颗粒的米,硬脆的蔬菜水果经过我们的口腔咀嚼、胃的研磨形成了乳糜,这就是消的过程。大块的猪肉消磨得再小,它还是猪肉。当它消解到了极处,经过酶的作用重新组合变成人的组织的时候,这个过程就被称作化了,这就是吃猪肉长人肉了。
上面那位同事就是从冰箱中直接拿出食物吃,胃瞬间进入冰点状态,胃里的食物也没来得及消就冻住了,这样胃部就开始疼痛起来。喝了帝泊洱后,胃部舒适很多,那是因为熟普洱茶性温和,暖胃不伤胃。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。帝泊洱是选用云南省普洱市高海拔优质大叶种普洱茶,经过生态种植与生物科技完美结合,制成接近纳米级的纯天然、高倍普洱茶精华,蕴含丰富茶多酚、茶色素、茶多糖、咖啡碱精配而成的普洱因子,无任何添加剂。
出门携带也方便,而且聚餐的时候边吃边喝帝泊洱冲泡的茶饮,更能快速解油腻,减轻胃部的负担。有了这款便捷的茶饮,各种聚会都不再是挑战。
责任编辑:wb001
文章来源:http://health.72177.com/2016/0122/2575562.shtml