跟具荷拉宋茜学习3月皮肤管理法

郑丽媛

中国经济网时尚讯 3月份正是雾霾肆虐的时期。在这个时期里,你经常能看到的景象为用来保护呼吸道的口罩被抢购一空,街道上的人蜷缩着身子在夹杂着黄沙的风中艰难前行。

从3月初席卷而来的黄沙往往被称为“春天的不速之客”。黄沙发生时,大气中的微尘浓度是平时的四倍以上,皮肤沾染上被污染的微尘后,能导致各种皮肤病的发生。

黄沙所夹杂的微尘、铝、铜等物质,对人体的皮肤和呼吸道来说都是致命的。

然而,即便是高浓度的黄沙和雾霾天气,出席各种活动的明星们仍然能令人眼前一亮。仿佛他们对雾霾免疫,浑身充满活力。

实际上,众多明星在雾霾严重的3月里,更热衷于皮肤管理。除了去专门的美容院外,不少明星也会在家进行护肤。

下面就让我们来了解六大实用有效的“3月的皮肤管理方法”。

1. 虽说不让皮肤和毛发露在外面是最佳的办法,但外出时最好还要戴上口罩、眼睛和帽子。

2. 回家后最好能洗个澡。洗澡不仅能洗去附着在身体上的各种重金属和微尘,还能起到补水的功效。

3. 为了镇静敏感的肌肤,需要进行充分的补水。建议在洁面后的3分钟之内,涂抹爽肤水、乳液、精华液和营养面霜。赶在肌肤因受雾霾刺激而变干燥之前,进行油水的供给。

4. 睡前可将含有中药成分的营养面霜和精华液搭配使用,不仅能有效祛除毛孔内的废物,还能提升皮肤的弹性。

5. 经常饮水能为皮肤内部补充水分。虽然对成人来说,建议每天至少饮用8杯水,但在黄沙肆虐的季节里,最好能饮用更多量的水。饮用大量的水,不仅能为皮肤补水,还能帮助身体排出废物。

6. 建议多食用蒜和海藻类食物。蒜和海藻类食物因富含蒜素、褐藻酸成分,能帮助身体排出因黄沙而沉积在体内的有害物质。bnt新闻/供稿 徐惠敏 李龙强/文 MIRUMKOREA 美润韩国/图

左起帝国之子、帝国之子、李准基

左起为具荷拉，朴秀真，Apink成员普美，宋茜

责任编辑：wb001

文章来源：http://fashion.72177.com/2015/0311/1932124.shtml