你真的快乐吗？幸福的人有五个特点

快乐几乎是“全宇宙”所追求的目标，什么样的生活是幸福的？你真的快乐吗？近日，霍芬顿邮报刊文总结了幸福之人的五大特点。

努力让自己感受快乐

身边有些人总是那么兴高采烈，甚至会引起你的妒忌？其实，他们也未必事事如意，幸福的生活来自于乐观的态度，那些总是快乐人更善于追求快乐。既然无法改变世界，为何还要再难为自己呢，不妨摆正态度，努力让自己快乐起来。

被快乐的人包围

俗话说物以类聚人以群分，如果你身边都是快乐的人，自己也会被传递正能量。消极的人在一起总会抱怨社会，抱怨各种不公平，陷入恶性循环的怪圈。“把与你相处时间最长的五个人平均一下，就能看到你自己的影子。”这句话还是很有道理的。

学会善待自己

快乐之人更重视自己的状态，比如工作、生活处于健康状态。相反，消极的生活态度会给人带来负面影响，比如体重增加，加速衰老，工作力不从心等。也许早起简单梳妆打扮一下，经常参加健身运动可以让你更加自信，也更快乐。

保持热情的状态

这里指的是保持工作、生活热情等。追寻热情的人往往不会因为暂时遇到困境而萎靡不振，相反，他们会将眼前的困难视作重新开始的机会。

爱真实的自己

快乐的人往往也是“自恋”的人，他们欣赏自己的处世之道、思维方式、甚至喜欢自己的经历，认为自己独一无二，并不愿意成为别人的影子。所有经历的一切，在快乐人眼中都是值得感恩的。记住，没有完美的人，但是努力一定会让你看到更出色的自己。(马晓慧编译）

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文章来源：http://health.72177.com/2015/0129/1922225.shtml