国足过新年训练强度高 队员累至倒头就睡

告别2014年，迎来2015年，中国男足的新年可是一点也不轻松。自从到了悉尼，佩兰可是猛上量，一点也不给队员们喘息的机会。这不，昨天虽然是跨年夜，但是佩兰依旧没饶了队员们。朴素的迎新活动让队员们只稍微喘了口气，然后一个个累得倒头就睡了。

都不想吃东西

在国内的时候，赶上圣诞节，佩兰还给大家放了三天假。当时队员们还感慨，外籍教练真是人性化呀。可是没想到，到了悉尼，佩兰立刻变脸。

在抵澳的第二天，佩兰开始了连续的一天两练。在三天每天苦练近4小时后，不少队员累得连饭都不想吃了。

“佩兰突然变得很严厉，训练中他不时叫停训练，为我们纠正错误。”队员们这样说，“他总是和我们说，希望我们每一次触球都尽量做完整、做正确。而一旦我们的动作不符合他的要求，他就会让我们重新再来。”

要求严格，而且训练时间也长得超乎想象。如此的训练让队员们体能透支。昨天训练结束后，不少球员都倒在草地上大口喝水，还有队员一面喘着气一面自言自语：“练得都不想吃饭啦，睡得肯定很好。”

训练节奏不变

辛苦一天两练着，好不容易到了新年了，佩兰会“放过”大家吗？答案是否定的。虽然悉尼过新年的气氛非常的浓厚，但是佩兰还是严格地给队员们安排了一天两练。

昨天上午10时30分，球队准时出现在训练场。上午的训练一直持续到中午时分才结束。而下午6时，第二堂训练课又再次开课了。

“以往国家队参加这种大赛，出国前很少让队员回家休息两天的。基本上是集训跟出国打比赛连在一起，这次这样做也是佩兰特意安排的。”一位国家队内部人士说。出征之前放了几天假，球队抵达澳洲之后就要用一堂堂训练课弥补回来，这也就是这几天都坚持一天两练的原因。

而在整个训练过程中，佩兰则重点演练了无锋战术。佩兰恐怕要准备在亚洲杯的比赛中使用了。

另外，在昨天的训练中，佩兰还安排了点球训练，每个人都获得了主罚点球的机会。国家队教练组通过记录数据的方式最终敲定为国足主罚点球的球员。从现在情况来看，郑智、郜林、武磊、吴曦等球员都是重要的点球手。

小庆祝总还有

当然，不管怎样，这也是这支球队在一起过新年。从2014年走到2015年，佩兰和教练组也还是给队员们安排了小小的庆祝活动，让大家小小开心一下。

“我们来这里是工作的，队员都很投入，不过欢度新年也是很正常的，我们会让大家在异国他乡有所感受。”助理教练阿里在昨天的例行新闻通气会上说。

庆祝也只是内部小小的活动了。住在距离悉尼50公里郊外的坎贝尔镇，想要凑大热闹是肯定没有的了。不过，即使如此，队员们也依然觉得很新年。毕竟这次跨年可是在夏天度过的，温度高达近30摄氏度。

另外，考虑到球员们前几天确实训练得很辛苦，再加上过新年，因此2015年新年第一天，球队上午并未安排训练，队员们可以稍微缓一缓，但下午训练照常，节奏不变。

责任编辑：wb001

文章来源：http://sports.72177.com/2015/0101/1911502.shtml