3法缓解宝宝流鼻涕

宝宝流鼻涕不一定是感冒，也不一定非吃药不可，如果症状不是很严重，可以采用中医方法进行缓解，再加上多休息、多运动、补充营养也可以增强宝宝对疾病的抵抗力。

1、热水泡脚

将生姜切片煮水，加入适量的盐，晾到适宜的温度后给宝宝泡脚。水变凉时再加入足量的热水，直到宝宝的脚泡热、泡红。生姜性温，能使血管扩张，加速血液循环，从而缓解宝宝流鼻涕。

2、按摩

用手指指腹缓慢轻柔地按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴，旋转按摩60次，至鼻内有通气的感觉，同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。给宝宝按摩时需注意，不要用太大力，以免伤害宝宝。

3、热敷

鼻涕粘稠时会堵住鼻腔，家长可以用热毛巾放在宝宝鼻子上热敷。鼻粘膜遇热会收缩，鼻腔会通畅一些，粘稠的鼻涕也容易水化流出。

（生时）

责任编辑：wb001

文章来源：http://fashion.72177.com/2014/1121/1892172.shtml