辽西北高血压全国居首 因为口味重

29日是“世界心脏日”，今年的主题是“健康的心脏环境”。当日，世界心脏联盟发起“健康的心脏环境——全球呼吁”活动，同日发布的《中国心血管病报告(2013年)》(下文简称《报告》)显示，由于心血管病危险因素的流行，中国心血管病的发病人数仍在持续增加，相当于每5个成年人中就有1个心血管病患者。

昨日，医大四院心内科主任金元哲解读最新出炉报告，并介绍，辽宁省心血管病的发病状况符合全国特点，甚至排位靠前。以高血压为例，辽西北地区在国内属于最高发地区。为此，专家提醒人们，结合心血管病的发病诱因，人们更应当远离工业食品、雾霾等外界因素。

天天饮酒，患高血压风险增加4成

据《报告》显示，中国心血管病患病率处于持续上升阶段。目前估计全国有心血管病患者2.9亿人，相当于每5个成年人中就有1个心血管病患者。高血压是脑卒中(即脑中风)和冠心病发病的主要危险因素，而目前超过半数的心血管病发病与高血压相关。

根据几何级数法估算，2012年，全国高血压患病人数为2.7亿，每10个成年人中至少有两个患高血压。但高血压的知晓率仅为42.6%，仅三分之一的人在治疗，血压能控制的人不足10%。

进一步分析还发现，活动量越小，存在高血压的可能性就越大。每天都饮酒的人，存在高血压的风险会增加40%，同时存在肥胖和中心性肥胖的人，存在高血压的可能性将增加5倍。

较10年前，体力活动下降趋势明显

《报告》中分析了中国心血管病人的患病原因。第一个被提及的仍是吸烟和被动吸烟。此外，超重和肥胖明显上升、体力活动不足依次位列二三名。据金元哲介绍，近几年，中国超重和肥胖患病率呈持续上升的趋势。2010年，成人超重率、肥胖率分别达到30.6%和12%，中心性肥胖患病率(也就是男性腰围达到85厘米以上、女性腰围达到80厘米以上)达到45.3%。

有资料表明，近年来缺血性脑卒中发病率呈现上升趋势，这种变化与肥胖流行日趋严重可能有关。因此，预防和控制超重和肥胖，将有助于预防包括缺血性脑卒中在内的心血管病发病上升的趋势。还有，体力活动不足可导致超重肥胖、高血压、血脂异常、血糖升高，进而增加心血管疾病的发生危险。

近20年来，中国人群除休闲时的体力活动量略有增加外，其他形式的体力活动均呈明显下降趋势，其中职业体力活动的绝对变化量最为显著，而我国18—55岁居民的体力活动主要来源于职业体力活动。与1997年相比，2006年男性总体力活动减少了27.8%，女性减少了36.9%。

辽西北地区，高血压发病全国居首

金元哲表示，与全国的发病特点一致，辽宁省的心血管病也呈高发态势，甚至可以讲，辽宁的发病在全国排位靠前，以辽西北地区为例，那里的高血压发病全国居首。分析原因，与当地高盐饮食结构关系极为密切。为此，专家指出，饮食结构不合理不利于预防心血管疾病。

目前，中国居民总能量摄入呈现下降趋势，碳水化合物供能比减少，脂肪供能比呈明显上升趋势。膳食胆固醇的摄入量明显增加，钙的摄入量虽有增加，但平均摄入量也仅仅达到推荐量的一半左右。近年来，钠的摄入量明显减少，但依然高于膳食指南推荐量的1倍以上。蔬菜水果摄入量较少，维生素C摄入不足。由此引发的糖尿病、血脂异常，它们都是心血管病的高危因素。

金元哲还指出，现在的食品含有大量各色添加剂，由此合成的食品也被人们称为工业食品，它们的泛滥也增加了高糖、高油、高脂摄入量，引发人们肥胖等问题，成为诱发心血管病的又一因素。此外，雾霾天气也是诱因之一。 沈阳晚报、沈阳网记者 李靖

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文章来源：http://news.72177.com/a/201409/301878258.shtml