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分娩完成时 伤口护理头等大事

2014年05月16日 18:49

当所有人沉浸在新生命到来的喜悦中之时,准妈妈正在遭受着生产后伤口所带来的伤痛。产后伤口的护理非常重要,稍有不小心就有可能感染发炎,所以产妇在伤口未恢复之前,应该多卧床休息,不要提重物或是做弯腰,下蹲等大幅度动作,以避免伤口裂开,引起感染和发炎。

生产后伤口如何护理?小编有话说:

1. 保持伤口清洁,避免感染

产后每天都要定时清理伤口,以保持清洁避免感染。如果是在医院的话,医生会每天检查伤口恢复情况,回到家之后妈妈就要自己多加注意。七天之内尽量不要湿水,最好不要洗澡,如果怕水不小心弄湿伤口,用毛巾轻轻擦拭即可。如果妈妈感觉浑身不舒服,伴有发热现象,伤口处有痛痒,并出现红肿迹象,就要及时就医,可能有炎症。

2. 少做体力活动

产后一周,伤口未愈合好的情况下,不能乱动,以免用力过度而导致伤口裂开,引发感染。产后宜多休息,可以适当地下床走动,并做做简单的恢复操,尽量少抱孩子,放在小床上让孩子自己睡,以减少产妇的体力消耗。尤其是夜晚,最好孩子和产妇不睡在一起,产妇很怕自己会不小心碰到宝宝,一直保持着一种睡姿,很容易挤压伤口,导致发炎和恢复缓慢。

3. 每天定时按摩

妈妈用手轻轻按摩伤口可加速血液循环,促进肌肉再生,有利于伤口愈合。按摩伤口疤痕会比没有按摩过的小,颜色也比较淡。原因是按摩促进血液循环,伤口要愈合得好一些,所以疤痕相对小一些。伤口在愈合长新肉的时期会发痒,且伴着轻微疼痛,这是正常现象,不要用手去抓,以免引起不必要的感染。

4. 补充营养

身体营养充足能加速伤口的愈合,产后一般都需要适当的调理。但一般产妇不宜大补特补,适当进补就行。蛋白质对伤口的愈合帮助很大,瘦肉,牛奶,鸡蛋这些食物中都含有丰富的蛋白质,可作为产后的调理食物。而粗纤维类食物,如红薯,小麦,玉米等有助于新妈妈肠胃畅通,帮助排便,可适当进食。

5. 卧床休息

产后无论是精神上还是身体都疲惫不堪,妈妈们绝对需要卧床休息。卧床休息不止是对身体的调理,也是对精神的调理,且卧床休息时能让身心都放松,在放松的状态下,伤口恢复得要比在紧张的状态下好,但卧床休息却不是指一整天都要躺在床上,妈妈们也要下床走动走动,活动一下筋骨,促进血液循环。

文章来源:http://fashion.72177.com/2014/0516/1793608.shtml